Nowość - SitStars w RehaMedica!

Nowość – SitStars w RehaMedica!

By: | Tags: , , , | Comments: 0 | Marzec 14th, 2018

Zapraszamy 26.03 (poniedziałek) o godzinie 11:00 wszystkich seniorów na pierwsze DARMOWE zajęcia odbywające się w pozycji siedzącej – SitStars w RehaMedica.

Sit Stars to wyjątkowy program ćwiczeń opracowany przez specjalistów z RehaMedica dla wszystkich seniorów. Ćwiczenia SitStars to połączenie ćwiczeń oddechowych, krążeniowych oraz usprawniających układ nerwowy przygotowanych specjalnie dla osób które mają problemy z ćwiczeniami w pozycjach stojących! Wszystkie ćwiczenia odbywają się w pozycji siedzącej na krzesłach a więc są bezpieczne dla wszystkich również dla osób poruszających się na wózku 🙂 Podczas zajęć wykorzystujemy piłki, paski, laski gimnastyczne i…… DOBRY HUMOR! 🙂 Zajęcia prowadzone są przez specjalistę w dziedzinie rehabilitacji seniorow mgr Marzena Sroka – znaną także z zajęć Senior Cardio Fit Srebrne Koty.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzenie uczestnictwa w zajęciach pod numerem telefonu 32 333 23 92

 

 

RehaMedica