Zapraszamy wszystkie osoby na zajęcia jogi terapeutycznej. Zajęcia te są specjalnie przeznaczone dla osób z różnymi schorzeniami narządu ruchu, układu kostno- stawowego,układu krążeniowo- oddechowego. Na zajęciach nauczysz się poprawnie oddychać, zrelaksujesz się oraz usprawnisz funkcjonowanie całego organizmu.
Jeżeli MYŚLISZ, że joga jest dla Ciebie za trudna, BEZ OBAW!:), ZAJĘCIA TE SĄ BEZPIECZNE DLA KAŻDEGO i prowadzone w taki sposób aby dobór pozycji dostosować
odpowiednio do wieku i ograniczeń ruchowych każdego uczestnika. Dzięki praktykowaniu jogi pozbędziesz się takich dolegliwości jak: bóle kręgosłupa,
bóle kolan, bioder, sztywności ciała, znikną zaburzenia snu, poprawi się koncentracja a także zauważysz , że lepiej radzisz sobie ze stresem dnia codziennego.
